{"id":28268,"date":"2022-12-19T11:18:33","date_gmt":"2022-12-22T06:18:20","guid":{"rendered":"https:\/\/sschool.mantakchia.com\/product\/nouveau-format-lalchimie-interieure-du-tai-chi\/"},"modified":"2023-11-23T17:11:10","modified_gmt":"2023-11-23T16:11:10","slug":"nouveau-format-lalchimie-interieure-du-tai-chi","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/sschool.mantakchia.com\/fr\/produit\/nouveau-format-lalchimie-interieure-du-tai-chi\/","title":{"rendered":"Nouveau Format: L&#8217;Alchimie int\u00e9rieure du Tai Chi"},"content":{"rendered":"<p>Le Tai Chi est \u00e0 la fois un art martial ancien et une m\u00e9ditation \u00e9mouvante; un moyen de cultiver votre corps physique, votre corps \u00e9nerg\u00e9tique et votre corps spirituel. Le Tai Chi est l\u2019une des pratiques les plus compl\u00e8tes. Si vous pratiquez comme pr\u00e9vu et apprenez l\u2019alchimie int\u00e9rieure derri\u00e8re le mouvement, cela gu\u00e9rira votre corps et votre esprit.<\/p>\n<p><strong>Dans ce cours, le Grand Ma\u00eetre Mantak Chia enseigne l\u2019alchimie interne et la structure du Tai Chi, les secrets que la plupart des enseignants ne partagent pas avec vous. Vous apprendrez des techniques de respiration sp\u00e9cifiques et les pratiques de base n\u00e9cessaires \u00e0 l\u2019Alchimie interne, vous permettant de transformer la forme de Tai Chi en une pratique de culture de l\u2019\u00e9nergie.<\/strong><\/p>\n<p>La science nous montre comment le Tai Chi peut am\u00e9liorer la sant\u00e9 et il est devenu populaire non seulement en Chine, mais partout dans le monde. Bien qu\u2019il soit pratiqu\u00e9 lentement, en douceur et ne vous met pas \u00e0 bout de souffle, il aborde les \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s de la forme physique \u2014 une circulation accrue de tous les syst\u00e8mes du corps, le tonus musculaire, la flexibilit\u00e9 et l\u2019\u00e9quilibre.<\/p>\n<p><strong>Ces techniques simples vous aideront \u00e0:<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 r\u00e9duire l\u2019hypertension art\u00e9rielle<br \/>\n\u2013 activer votre m\u00e9moire et vos capacit\u00e9s de r\u00e9flexion en stimulant et en harmonisant les h\u00e9misph\u00e8res gauche et droit de votre cerveau<br \/>\n\u2013 am\u00e9liorer la force int\u00e9rieure, le tonus musculaire, l\u2019\u00e9quilibre et la flexibilit\u00e9, r\u00e9duire consid\u00e9rablement l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et le stress<\/p>\n<p><strong>Programme:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Module 1. Pratiques de base et Tao Yin<\/li>\n<li>Module 2. Pratiques de base et Tan Tien Qigong<\/li>\n<li>Module 3. Pratiques de base et Chemise de Fer I<\/li>\n<li>Module 4. Bases et Qigong Primordial Cosmique<\/li>\n<li>Module 5. Application du Tai Chi I et de la Chemise de Fer<\/li>\n<li>Session bonus : M\u00e9ditation World Link (Lien au Monde) et session de Questions-R\u00e9ponses<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ce Que Vous Obtiendrez:<\/p>\n<ul>\n<li>atelier de 5 jours<\/li>\n<li>21 heures de cours vid\u00e9o<\/li>\n<li>19 heures de cours de r\u00e9vision<\/li>\n<li>18 heures de Pratique en groupe<\/li>\n<li>Un m\u00e9lange d&#8217;exercices pratiques et de th\u00e9orie<\/li>\n<li>Routine matinale de Qigong<\/li>\n<li>Livrets \u00e9crits par Mantak Chia<\/li>\n<\/ul>\n<p>Niveau: Tous les niveaux<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Tai Chi est \u00e0 la fois un art martial ancien et une m\u00e9ditation \u00e9mouvante; un moyen de cultiver votre corps physique, votre corps \u00e9nerg\u00e9tique et votre corps spirituel. Le Tai Chi est l\u2019une des pratiques les plus compl\u00e8tes. 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